南平实验小学学生进行核酸采集。 （黄靓 摄）

3月18日开始，正规赌篮球软件开展市直机关全员核酸检测。 （蒋雪娇 黄炜莉 摄）

近期，国内本土疫情呈现点多、面广、频发，我省泉州、厦门、漳州等地相继发生疫情。为进一步做好正规赌篮球软件疫情防控工作，严格落实“外防输入、内防反弹”各项措施，坚持“人、物、环境”同防，有效降低疫情输入风险，正规赌篮球软件卫健委提出如下防控建议。

市民核酸检测注意事项

目前我国的核酸检测手段是取咽拭子，一般是医护人员使用消过毒的棉签，深入被测人员口腔或鼻腔，到达咽喉部位，取该区域的痰液，进行化验。检测的物质为病毒核酸，一旦确认样品中含有病毒核酸，报告为阳性，可证明人体内含有病毒。

采样前，请务必记得带上身份证或者提前做好核酸检测信息录入，并正确佩戴口罩（并带一个备用）前往核酸检测点；排队检测时保持一米以上距离，服从工作人员安排；采样前2小时尽量避免进食，采样前30分钟不吸烟、不喝酒、不嚼口香糖等，另外建议接种新冠疫苗48小时后再进行核酸检测。采样中，采集咽拭子时头部后仰，张口发出“啊”音，尽量放松、深呼吸；现场采样过程中，请注意手部卫生，不要用手触碰采样台、医务人员防护服等，避免污染。采样后，立即戴上口罩，如口罩被污染需立即更换；不在采集地点逗留，避免在采集地点吐痰和呕吐；注意手部卫生，可使用免洗消毒液或免洗酒精擦拭双手。

疫情防控人人有责，公安同时提醒，广大群众要提高疫情防控意识，对拒不配合疫情防控工作的人员，警方将依法追究责任，推动疫情防控措施落实。

外出人员快速通行注意事项

目前，正规赌篮球软件在医疗机构、车站、农贸市场、商超、旅游景区、文化娱乐场所、酒店宾馆等各类公共场所实行健康码、行程码和新冠疫苗接种记录“三码”联查，并实行体温测量。那么，在细查“三码”过程中，市民如何能够最快速度通行，以减少疫情传播风险呢？

首先，打开行程码：行程码的获取，需要输入手机号和验证码，因此，市民可以提前先获取行程码，有利于快速通行。一个快速获取行程码的方式即：进入到微信主页面，用手下滑页面，就会看到自己常用的小程序，找到通信行程卡就可以直接进入获取行程卡了。

其次，打开“八闽健康码”查看“通信大数据行程卡”：市民可打开闽政通APP首页“八闽健康码”服务，点击“通信大数据行程卡”，填写手机号，获取并填写验证码，勾选同意授权信息即可获取。此内页面也能获取新冠疫苗接种记录。

收取网购物品防控注意事项

广大市民如何安全收取快递包裹？市卫健委提醒，最好不要把网购包裹带回家拆卸。

首先，安全收取快递。非必需不从境外地区邮购物品，尽量避免自行网购、代购、海淘进口服饰和冷链食品，谨慎从国内发生本土疫情所在地区购买商品；尽量采用无接触方式收取境外和国内中高风险地区的邮件快递；可以请快递员将快递存放在快递柜或指定地点，取快递时正确佩戴口罩和一次性手套，减少直接接触；如需当面签收，尽量与快递员保持1米以上距离。

其次，拆件前做好戴口罩和手套、妥善处置外包装、对内件做消毒处理后进行使用等防护措施；拆件时尽量在户外进行，外包装不要拿回家中，要按照生活垃圾分类要求及时妥善处理；如需拿回家中，可用含氯消毒剂或75%酒精对内外包装进行全面消毒。

最后，处理完邮件后及时摘下手套，更换口罩，认真进行手消毒或清洗双手，避免用不清洁的手触碰口、眼、鼻；近期购买过进口物品的人员，请主动加强健康监测，建议立即就近前往核酸检测点进行1次核酸检测。

个人防护注意事项

近期发现的新冠感染病例还有所增长，这时也是疫情防控的关键时刻。因此，市卫健委呼吁：“每个人都要养成良好的个人卫生习惯，做好个人防护也是战‘疫’。”

一方面，疫情期间，尽量减少非必要外出，特别是少去或不去外地；出外戴好口罩，始终注意做好个人防护、减少聚集。另一方面，特别要积极配合防控要求、密切关注官方新闻媒体发布的疫情风险提示，如出现发热、干咳等呼吸道症状，在做好个人防护的前提下，要第一时间就近到发热门诊就诊，就诊过程尽量避免乘坐公共交通工具。

“继续坚持防疫‘四件套’——勤洗手、戴口罩、勤通风、一米线，及时接种疫苗共筑健康屏障。”市卫健委有关负责人表示，接种新冠疫苗是预防控制新冠肺炎传播的最经济、最有效、最方便的措施，更是每一位公民应尽的责任和义务，请符合新冠疫苗接种条件的群众积极主动参与新冠病毒疫苗接种，特别是60岁以上的无禁忌的老年朋友要积极主动接种疫苗，携手共筑全民免疫屏障，为保护自身身体健康、为尽快控制疫情贡献力量。（蒋雪娇 陈雯）