近日，西班牙维戈大学研究人员通过随机对照研究发现，降压药最好在睡前吃。

研究中，一组人睡前一次性服用一种或多种降压药，另一组人醒来时服药。在考虑了性别、年龄、2型糖尿病、慢性肾病、吸烟、醒来时的平均收缩压、睡眠时相对收缩压的下降以及先前的心血管疾病事件等因素后，结果显示，与醒来时吃药相比，睡前吃药可减少45％的心血管事件。

这项研究成果表明，睡前服用降压药能使血压得到更好控制，并能大大降低发生心血管事件和心血管死亡的风险。

噪音太大增加中风风险

一项研究发现， 在大城市所承受的高强度环境噪音，会加剧缺血性中风的严重程度和后果。生活在喧闹地区的人面临的中风风险增加了30％。相比之下，住在绿地附近可将这种风险降低25％。

研究人员分析了2005年-2014年间接受治疗的近 3000名缺血性中风患者受噪音和空气污染影响以及接触绿地的情况。研究者指出： “我们观察到如下变化：绿地越多，中风严重程度就越低；噪音越大，中风严重程度就越高。”（康文）