最新研究发现，经常喝茶的人在上年纪后脑部结构更加健康，可减缓认知能力下降。研究团队在美国《衰老》杂志发表论文说，茶叶中的成分能直接影响大脑区域间的连接，经常喝茶有助于脑部抵御由年龄引起的结构改变。

通过分析他们的认知表现和成像结果，研究人员发现，不管喝绿茶、乌龙茶还是红茶，25年来每周喝茶至少4次的人脑部区域间的连接比不喝茶的人更为高效。每天喝茶能让人在老年时认知能力下降的风险减少50％。这次的研究进一步证实了这个结论。

研究人员表示，常喝茶的人脑部能避免一些无效连接的干扰，有助于减缓认知水平下降。（康文）